心理 螺螄粉升糖指數 來源:魅力女性吧 6.59K 其升糖指數為40左右。螺螄粉的粉條是米粉做的,其升糖指數在40左右,而麪條的升糖指數在55左右,所以麪條的升糖指數高。所以血糖高的人建議吃螺螄粉。 指數 螺螄 粉升糖