瘦肉炒青椒怎麼做
來源:魅力女性吧 2W
首先將青椒和瘦肉都切成絲,先把切碎的葱姜放入鍋裏炒香,把瘦肉先炒至半熟,再加入辣椒絲大火快速拌炒,最後再加些調味料就可快速起鍋了。
做法
1· 準備好薑絲,蒜蓉,肉片,青椒片,胡蘿蔔片
2· 將肉片放進碗裏,加適量白砂糖,酒,鹽,醬油,薑絲,用手抓勻,醃製8分鐘
3· 鍋裏燒水,加鹽,水開後放進切好片的青椒胡蘿蔔,灼4分鐘。撈起瀝乾備用。
4· 熱鍋放油,爆香姜蒜,加入肉片,爆炒大概4分鐘,再加入灼好的青椒胡蘿蔔,加少量水,胡椒粉,鹽,兜勻,熄火上碟。
食材:豬肉300克、青椒3只、雞蛋 1個、葱、姜、鹽、料酒、生抽、醋、雞精、糖、澱粉、食用油適量。
製作步驟:
豬肉洗淨,瘦肉切成絲,肥肉切絲,和瘦肉分開。
肉絲加入料酒,醋(少量),鹽,生抽,蛋清,用手抓勻,醃製20分鐘。
醃製肉絲的同時,將青椒洗淨,切絲,葱姜切絲備用。
炒鍋加熱,倒入適量的食用油,放葱姜爆香。
先將肥肉絲倒入鍋內煸炒出油。
再倒入瘦肉絲快速翻炒。
加入白糖和少量的生抽。
肉絲變色後,大約1分鐘左右,倒入青椒絲快速翻炒。
青椒斷生變色後,加入雞精,最後倒入水澱粉勾芡,關火裝盤。