黑魚片的家常做法王剛

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黑魚片的家常做法王剛

準備食材如下:黑魚300克,胡蘿蔔1根,紅椒半個,食鹽1茶匙,葱半棵,姜2片,蒜2瓣,生抽1湯匙,蠔油1湯,匙香油3滴,水澱粉4湯匙,植物油適量

具體做法如下:姜蒜切成末,胡蘿蔔切菱形片,葱從中間剖開,斜切成段,紅椒去籽切菱形塊1湯匙蠔油、1湯匙生抽、1湯匙水澱粉、3滴香油和適量的鹽拌勻調成料汁,黑魚肉片成片,加1茶匙鹽,用手抓捏至魚片發粘,分次加入水澱粉,每次加入1—2湯匙水澱粉,用手抓捏至水澱粉被魚片全部吸收後再加入,最後再倒入1湯匙油,抓勻後放置10分鐘,鍋裏倒油燒熱,放入姜蒜末,小火炒香,放入魚片,用筷子小心的將魚片劃散,炒至魚片大部分表面變白,將魚片推至鍋邊,放入胡蘿蔔、紅椒和葱段炒出香味,倒入料汁,將火調大,顛勺使料汁裹勻,就可以關火了

用材:黑魚片,紅蘿蔔一根,辣椒一個半,毛筍1個,生薑片少量,葱段少量鹽,雞精粉,白胡椒粉,米酒,水澱粉

黑魚片家常菜的作法 買回去的黑魚片清理乾淨後,加入適當鹽,少量雞精粉,黑胡椒粉,米酒,及水澱粉抓勻入冷藏室醃漬10分鐘以上胡蘿蔔切片,辣椒及毛筍也切一片,生薑切成片,葱切條。鍋中加點油燒開後放進魚肉滑炒一下,至色調皮膚變白熄火撈起來預留

運用鍋中的餘油燒開後,放進生薑片葱段爆鍋,隨後先後放進紅蘿蔔及毛筍片煸炒(能夠適度灑少量水進來以提升食物的潮濕度),炒至紅蘿蔔略變鬆

添加辣椒煸炒1分鐘,加入少量鹽,最終起鍋前倒進黑魚片,倒少量稀的生粉水水澱粉勾芡翻勻就可以。

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