孕婦黃鱔山藥湯的做法
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做法
將鱔魚先用沸水拖過,以去掉鱔魚身上的潺,使鱔魚體內血液凝結。拖過水後,才可以剖開蟮魚肚,取出腸臟,伹不要去掉鱔魚體內的血。將洗好的鱔魚切成段,用薑絲和紹酒拌勻放入燉盅,放入黃芪、枸杞了、肉蓯蓉,巴戟天,加入清水
食材:黃鱔300克,山藥100克,素菜條(土豆、白菜皆可)少許
調料:檸檬汁1小匙,魚露1大匙,料酒1大匙,淡口醬油1/2小匙,精鹽適量,味精1/3小匙
做法:
1、將黃鱔洗淨切長條,放入沸水鍋中焯燙1分鐘撈出,山藥去皮切塊,放入清水中(可加幾滴檸檬汁)浸泡。
2、用蛋液加麪粉和成糊攪勻,將素菜條蘸嚴糊入七成熱油中炸熟撈出瀝油。
3、鍋置火上,倒入8杯高湯,加入山藥及調料煮至熟爛後,下入魷魚煮熟,盛碗中,放入炸素菜條即可。
準備材料:鱔魚、山藥、胡蘿蔔、葱、姜、料酒、鹽、胡椒粉、雞精、香菜、香油
做法:
1、將鱔魚宰殺乾淨後處理好,去掉頭部切成段,山藥切段,胡蘿蔔切段備用
2、在鍋中燒開水,將山藥放進鍋中焯水,取出後過涼
3、將鱔魚也放入鍋中焯水,取出放涼備用
4、在鍋中放油,爆香葱姜,加入鱔魚段和料酒翻炒
5、將鱔魚段取出放入砂鍋中,加入適量清水煮開
加入山藥和胡蘿蔔,加蓋繼續煮10分鐘即可出鍋,記得加食鹽、香油、雞精調味。