雪櫻子的涼拌做法

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雪櫻子的涼拌做法

涼拌雪櫻子

雪櫻子:消腫開胃,温中利氣,消除牙齦腫脹等等功效!禁忌,菠菜,動物肝臟,食醋。平時多以醃菜食用,今來一款涼拌雪裏蕻,更有滿滿的膳食纖維呢!

原料:雪櫻子、蒜泥、辣椒絲、菜籽油、生抽、香油。

做法步驟:

第1步、雪櫻子洗淨備用

第2步、開水鍋焯水

第3步、加一滴油提色

第4步、盛出瀝乾水分

第5步、去除多餘的水分

第6步、改刀成碎備用

第7步、放上蒜泥和辣椒絲,熱油淋入,激出香味去處辛辣,加少許生抽即可

第8步、美美的涼拌春季野菜即可呈現。

1、將雪櫻子的葉子洗淨,用開水簡單的焯一下

2、雞蛋三個打入碗中,然後打散

3、在葉子的中間切一刀

4、雞蛋液倒入鍋中翻炒,熟了取出,裝在盤中待用

5、鍋中倒入油,下入葱花炒香

6、焯過水的雪櫻子葉翻炒

7、再下入炒好的雞蛋翻炒

8、加入鹽調味,倒入醬油上色提香,在放入味精翻炒出鍋

9、炒好的雪櫻子炒雞蛋裝盤即可

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