去殼毛豆的家常做法

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去殼毛豆的家常做法

主料:絲瓜300克,毛豆1000克,植物油40克,鹽2克,白砂糖10克,味精2克,香油5克

步驟:

1、將嫩絲瓜颳去皮,切去不可食用的部分,洗淨,切滾刀塊。

2、毛豆去殼。

3、將炒鍋置大火上,燒熱,倒入植物油待油熱。

4、先放毛豆子煸炒,加鹽炒勻。

5、再放入絲瓜炒幾下,加白糖和適量水,蓋上鍋燒5分鐘。

6、見鍋內湯汁不多時加入味精炒勻,淋上香油,盛入盤內即可。

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