扣肉用梅菜好還是鹽菜好
來源:魅力女性吧 1.75W
梅菜好。
每個地方都有它自己獨有的特產,鹽菜扣肉和梅菜扣肉的區別很小,扣肉肉質非常的細嫩,而且營養豐富,味道也是特別的鮮美,跟普通的肉是不太一樣的,它裏面含有大量的蛋白質和氨基酸,脂肪含量是很低的。
扣肉用梅菜好還是鹽菜好
更喜歡鹽菜扣肉,我的做法如下:
1、五花肉的選擇很重要,五層的最好。我一般都會花貴一點的價格讓豬肉老闆切我想要的地方
2、五花肉切成正方塊,用生薑、料酒、鹽汆水
3、先用牙籤在汆過水的五花肉上扎洞,再用甜酒釀(醪糟汁)抹五花肉,醃製20分鐘
4、把醃好的五花肉擦乾,放到油鍋裏炸到金黃,豬皮起泡
5、炸好的五花肉把邊緣切掉再切成厚薄均勻的片,用少許生抽醃製
6、鹽菜切碎,加薑末,蒜末炒香,不用加鹽,因為鹽菜的鹹味足夠了,加一點松茸調味粉代替味精提味(我們不吃味精和雞精)
7、把五花肉碼在碗裏,上面鋪上炒好的鹽菜,放兩片薑片和兩節葱節,淋一點肉湯,包上錫紙上鍋蒸,水開後小火蒸三個小時
8、關火後最好燜幾個小時再吃,這樣顏色會更好。