焗金尾魚做法
來源:魅力女性吧 2.47W
食材 主料: 金尾魚 油適量 鹽適量 步驟食材 主料: 金尾魚 油適量 鹽適量 步驟
1、
金尾魚 3 條,處理好洗淨
2、
鍋內加油,加入少量鹽(防止粘鍋和油花四濺)
3、
待油温 8 成熱,將於下鍋,轉小火煎 5 分鐘
4、
另一面背部撒少許鹽後翻面繼續煎至金黃
食材 主料: 金尾魚 油適量 鹽適量 步驟食材 主料: 金尾魚 油適量 鹽適量 步驟
1、
金尾魚 3 條,處理好洗淨
2、
鍋內加油,加入少量鹽(防止粘鍋和油花四濺)
3、
待油温 8 成熱,將於下鍋,轉小火煎 5 分鐘
4、
另一面背部撒少許鹽後翻面繼續煎至金黃