花芸豆泡發的正確方法
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配料:
豬蹄 2只、芸豆 150克、姜 1塊、黃酒 40克、精鹽 4克、胡椒粉 2克
烹飪步驟:
1、這次特意用的大的花芸豆,提前半天把芸豆用清水泡發
2、這就是今天用到的霸王超市的“益君黑爾美”黑豬豬蹄
4、待浮沫飄起,撇掉浮沫再煮5分鐘
5、焯好的豬蹄撈出,沖洗乾淨表面殘留浮沫
6、砂鍋中放熱水,放入焯好的豬蹄,加入生薑
7、泡好的芸豆也放入,大火煮開後轉小火慢燉2個半小時。
8、燉好後加鹽和胡椒粉調味,再燉10分鐘
9、燉好的蹄花湯,豬蹄軟爛脱骨,芸豆綿軟。
10、盛出來時可以撒少許香葱,即可