孕婦能吃牛排菇嗎

孕婦可以吃蘑菇的，蘑菇含有很高的維生素和氨基酸，能很好的提高孕婦免疫力，保護身體不生病。菌菇類的食物孕婦都是可以適當增加的。比如還有香菇、金針菇、猴頭菇等煲湯炒菜均可。孕婦飲食貴在均衡，保證提供各種營養幫助胎兒健康發育。