鴨蛋裏面富含白蛋白嗎

鴨蛋含有蛋白質的，而且屬於優質蛋白，有利於人體的吸收。蛋白質廣泛存在於各種食物之中，比如説穀類的食物，豆類的食物以及肉、蛋、奶這一類的食物之中，每天均衡飲食，能夠攝入足夠的蛋白質，預防出現營養不良。