絲光蛋湯家常做法
來源:魅力女性吧 1.65W
一、用料
絲瓜 2小根
雞蛋 1個
鹽(泡絲瓜) 1勺
鹽 約1克
白胡椒粉 適量
雞粉 適量
開水 以沒過絲瓜為宜
橄欖油 約10克
二、絲瓜雞蛋湯的做法步驟
步驟 1
絲瓜用小刀颳去表面薄膜,打個雞蛋。
步驟 2
絲瓜切滾刀塊,放入碗裏,倒清水,加一勺鹽泡着,防氧化。
步驟 3
先把雞蛋炒出來。
步驟 4
準備調料。
步驟 5
用鍋裏炒雞蛋餘油炒絲瓜。
步驟 6
稍微炒一下斷生。
步驟 7
然後鍋里加開水。
步驟 8
倒上雞蛋煮開。
步驟 9
等絲瓜軟了,加雞粉,白胡椒粉調味。
步驟 10
加鹽,最後淋上香油即可。
原料:絲瓜、雞蛋、鹽、雞精。
做法步驟:
第1步、絲瓜去皮洗淨。
第2步、絲瓜切塊兒。
第3步、鍋中放入少許油,放入絲瓜翻炒幾下。
第4步、放入適量的水。
第5步、將雞蛋打成雞蛋液,倒入鍋中,關火後放入鹽和雞精調味。
第6步、盛盤出鍋。
第7步、開動吧。
1、葱末5克,絲瓜1根刮皮 ,切塊
2、雞蛋1個,打散
3、鍋中清水煮沸,放入絲瓜,加入鹽2克
4、倒入蛋液、葱花,大火煮沸,轉至中火煮至絲瓜變軟即可