玉米油和玉米胚芽油哪個好

一樣好。

因為玉米油和玉米胚芽油是一樣的，只是叫法不同。因為玉米能榨油的地方只有玉米胚芽，其他地方不能榨油。

所以説玉米油就是玉米胚芽油。都是一樣好。

噹噹然是玉米胚芽油比較好，玉米油現在生活中吃的也是比較多的，但價格要比花生油，大豆油，貴點，因為玉米的出油率比較低

玉米油和玉米胚芽那個好，我個人覺得還是玉米胚芽油好，玉米胚芽是玉米中最有營養的，在玉米胚芽裏提煉出的油也是最好的！