爆炒蟶子最正宗的做法
來源:魅力女性吧 3.28W
主料:蟶子500克
調料:鹽4克,料酒3克,大葱8克,姜3克,植物油15克
做法
1、蟶子洗淨後,放一點點料酒醃10分鐘。
2、準備葱段、薑片和蒜末。鍋裏倒一些油,熱後,爆香葱、姜、蒜
3、隨後放入蟶子翻炒,快速烹入些料酒,見蟶子的殼微張後,加些蒸魚豉油調味,翻炒後即可出鍋。
步驟 1
蟶子洗淨泥沙,放入鹽水中浸泡2小時以上吐沙。
步驟 2
葱,乾紅辣椒斜切成段,姜蒜分別切片備用。
步驟 3
燒一鍋水,加入兩片姜兩段葱,一勺料酒,水開後倒入洗好的蟶子,焯水約30秒,撈出洗去浮沫控水備用。
步驟 4
一勺澱粉三勺半水調好備用。
步驟 5
起鍋燒油,先爆香葱薑蒜
步驟 6
轉大火,倒入控好水的蟶子翻炒均勻。
步驟 7
加入2勺醬油
步驟 8
1勺耗油,不停翻炒,大約1分鐘。
步驟 9
淋入水澱粉勾芡,翻炒收汁出鍋即可。
食材:
蟶子500克、油適量、鹽適量、蒜適量、老抽適量。
具體做法:
1、蟶子要用清水清洗乾淨,裏面放入鹽,讓蟶子把體內的沙子吐乾淨
2、切好葱、姜、蒜,備用
3、鍋裏放油,等待油熱後,倒入葱、姜、蒜末,爆炒1分鐘
4、鍋中倒入適量的老抽,之後倒入蟶子,翻炒,加入適量的鹽,翻炒3分鐘,出鍋時加入適量的味精即可。