仰泳起身怎麼起

仰泳起身很簡單的。記住首先是收腿，雙手在身體仰着的情況下手心向上划水，這時候抬頭站起來。實際上這是一個連慣的動作，做熟了是輕而易舉的事。主要還是手腳並用的配合，當雙往上划水的時候腳順勢就站起來了。當然也是一個全身體的動作。