紅燒牛肉裏面可以放蝦嗎

可以。從營養學角度説，牛肉和蝦放在一起不會出現毒副作用。牛肉本身屬於一種性平，味甘的食物，而蝦屬於一種性温，味甘的食物。兩者在一起可以起到一種營養互補的作用。

牛肉中纖維素，蛋白質，脂肪，鈣離子比較多。而蝦中也含有豐富的蛋白質和鈣離子。兩者在一起吃有增加骨骼的強度，促進代謝等作用。