黃燜羊肉燉蘿蔔的做法

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黃燜羊肉燉蘿蔔的做法

羊肉時,把新鮮羊肉切塊後焯水,焯水後撈出涼水中過一下,把蘿蔔洗淨後切成滾刀塊開水中焯一下,同樣涼水中過一下,起鍋燒油,油熱後下入生薑片,葱段,辣子角,蒜瓣爆香,再倒入羊肉,加入料酒,香葉去腥,再加生抽,老抽提味上色,翻炒均勻後加入沒過羊肉的水開始燜,等肉快熟時加入蘿蔔,收幹水分,嘗肉菜都熟了撒上葱花,味精出鍋。

主料:羊肉640克,栗子320克,紅,白蘿蔔各1個,桂皮,八角,紅辣椒,姜茸,醬油,蠔油,雞粉,糖,鹽適量。

做法

1、羊肉剁塊,飛水過冷後,瀝乾水分紅、白蘿蔔切角形。

2、先將紅、白蘿蔔各一半置鍋中,加入清水煮沸,把羊肉加入同煮15分鐘,取出羊肉過冷後,瀝乾水分,蘿蔔棄去。

3、坐鍋點火,爆香姜茸,加入羊肉炒透,下酒,即把調味、桂皮、八角和辣椒放入,沸後以慢火燜約1小時。

4、羊肉燉爛後加入蘿蔔及栗子,再燜至栗子軟時,即可加入芡汁料上碟。

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