水芹菜和麥芹一樣麼

來源:魅力女性吧 6K
水芹菜和麥芹一樣麼

水芹菜和麥芹一樣,其實麥芹菜就是水芹菜,其富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、鈣、等很多微元素,可以説是營養很豐富了。它的做法也多種多樣,可以炒成菜,也可以和油麥菜等一起做成湯,也可以包起來做羊肉芹菜燒麥,可以做成餅,無論做成什麼食物都營養價值十分之高,和肉摻在一起可以掩蓋一部分它本身的味道,就會更加美味。

熱門標籤