芹菜水怎麼煮

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芹菜水怎麼煮

1、芹菜洗淨後切成小段,砂鍋中放入適量礦泉水,煮開後放入芹菜煮熟將芹菜及水放入食品加工機中打成泥,過濾掉菜泥即可。

2、如果可以,請飲用生芹菜汁,不習慣它的味道的朋友們可以添加白糖改善口味或者象色塵這樣,焯熟一下。

具體步驟:

1、芹菜洗淨切段,蘋果去皮,切小塊備用。

2、燒一鍋熱水,把芹菜段放進去,翻幾下撈出來過涼水。

3、將榨汁機洗淨,把過了水的芹菜段和切好的蘋果塊,放進榨汁機裏榨汁。

4、榨好的汁倒進杯子裏,過濾掉渣滓,加上備好的蜂蜜,攪拌幾下就可以喝了哦。

在製作芹菜汁的其間加入適量的蜂蜜,因為芹菜汁的味道較苦,加入蜂蜜可以調和口感。和蘋果一起打汁,味道營養上會更好些,並且在傍晚飲用還可鬆弛身心,幫助睡眠哦。

對芹菜本身特殊的香氣稍覺敏感的人士不妨試試添加一些自己喜歡的蔬果進去,調節口感的同時還能增加營養價值哦!

芹榮水的煮制虧法先把芹菜去葉洗淨,把鮮嫩的芹菜切成小顆粒壯,二百克芹菜,加入五十克温白開,把切好的芹菜顆粒塊放到破壁機裏倒涼白開水,打開破壁機,進行打汁,芹菜塊打成稀湯後一再用稀布把它過篩出來取出芹菜水,根椐個人口味放點糖或放點鹽吉了

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