拔罐後多久才可以洗熱水澡

很多人喜歡在拔火罐後洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時洗澡很容易造成皮膚破潰、發炎。特別是洗冷水澡，由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態，很容易感冒。那麼，拔罐後多久才可以洗熱水澡？

拔罐後多久才可以洗熱水澡

一般來説拔罐後3小時內是絕對不允許洗澡的，最好在24小時後洗澡。但是，具體拔罐後多久可以洗澡主要還是視拔罐後皮損狀況而定，因為拔完罐會造成不同程度的皮損，如皮膚出現紅色、紫色，黑紫色，水泡等：

1、拔罐後無皮損3~8小時後可洗澡

拔罐後皮膚沒有明顯的顏色變化，拔罐後可以再3~8小時擦澡。

具體做法：扭乾毛巾擦拭即可，避免過多水分及細菌侵入體內。

2、拔罐後有水泡48小時後再洗澡

拔罐後若出現水泡，屬於皮損比較嚴重的症狀，最好在拔罐48小時後再洗澡，並且這期間應該儘量少直接接觸水，這樣更有利於病情康復。

3、拔罐後皮膚破損應先醫治再談洗澡

拔罐後如果皮膚出現明顯的破裂，不僅不能洗澡，還要避免沾水，應該先消毒擦藥，嚴重的情況下應該在醫生的指導下用藥，等傷口完全癒合後再洗澡。

拔罐後洗温水澡不宜洗冷水澡

記住，拔罐後是不可以洗冷水澡的，以免會造成陽氣的內鬱，而過幾天洗熱水澡是可以的。不過，一般建議進行温水澡就可以，也不用太過熱的水就行。

拔罐後立即洗澡的危害

1、違背拔罐的功效

拔罐後所有的罐下汗毛孔開放，如果此時洗澡會有風寒乘虛而入，本來拔罐就是以損傷氣血為代價去除寒濕的，如果再有寒濕侵入，就得不償失了。

2、破壞皮膚

拔罐後的皮膚比較脆弱，洗澡時可能比較容易弄破。

3、受涼感冒

拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼、感冒。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。

拔罐後洗澡的注意事項

1、拔罐後洗完澡注意擦乾水分，保持皮膚表面乾燥，並注意多喝温開水排毒；

2、也可在拔罐前先洗澡並塗上一層保護油，然後再進行拔罐，這樣不僅可以保護皮膚，也有助於清潔毛孔排出毒素。