喝了紅豆薏米水拉肚子正常嗎 - 什麼人喝紅豆薏米容易拉肚子

紅豆薏米，這是很多人都是喜歡吃的，可好吃美味了，那麼喝了紅豆薏米水拉肚子正常嗎？喝了紅豆薏米什麼人容易拉肚子？

喝了紅豆薏米水拉肚子正常嗎

喝紅豆薏米是有可能出現拉肚子的情況。

紅豆薏米中含有的豐富的蛋白質和碳水化合物，主要成分是日常生活中經常食用的，但是有些人羣因為自身體質或者是紅豆薏米質量的問題會出現拉肚子的情況。

什麼人喝紅豆薏米容易拉肚子

1、本身體質虛寒的人羣

體質虛寒的人羣腸胃功能就弱，食用不易消化的紅豆和薏米容易出現消化不了導致拉肚子的情況。

2、體質敏感的人羣

一些體質十分敏感的人羣對於少量的薏苡仁油也會出現拉肚子的反應，或者是食物中存有少量的致病菌就會出現拉肚子的情況。

3、過敏人羣

對紅豆和薏米中蛋白質過敏的人羣，食用紅豆米會出現拉肚子的腸胃過敏的情況。

4、剛吃過寒涼食物的人羣

剛吃完寒涼食物或者冷飲的人羣腸胃功能展示暫時減弱，再食用不好消化的紅豆和薏米，會出現消化不了而出現拉肚子的情況。

喝了紅豆薏米水是有可能會拉肚子的，不是所有人都是適合喝的。