紅豆薏米能和玉米一起煮嗎 - 紅豆薏米加多少玉米合適

紅豆薏米，可以説就是兩種豆類，是可以一起煮的，好吃到不要不要的，那麼紅豆薏米和玉米能一起吃嗎？紅豆薏米加多少玉米合適？

紅豆薏米能和玉米一起煮嗎

紅豆薏米可以和玉米一起煮。

玉米的主要成分是澱粉、水分和粗纖維，少量的蛋白質和脂肪，成分和紅豆薏米沒有很大的區別，並且玉米有利尿去水的作用，可以加強紅豆薏米的去濕效果因此可以一起煮。

紅豆薏米加多少玉米合適

玉米放在紅豆薏米中食用的話可以按照1：1：1的比例添加。

玉米性平，味甘、淡，沒有什麼很嚴重的食用禁忌，因此添加量的多少可以根據其他材料的添加量多少來添加，對於體質寒涼的人羣，可以減少一些炒制的薏米，增加一些玉米和紅豆的量。

紅豆薏米是可以加玉米的，但是要注意加入玉米的比例，不能太多。