蘇北毛豆燜魚最正宗的做法
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準備食材:毛豆 300克、姜 3片、小黃魚 4條、生抽 4勺、料酒 2勺、食用油適量
毛豆燉魚的做法步驟
步驟 1、小魚洗淨待用,魚背上切,這樣可以讓魚更容易入味。
步驟 2、熱鍋,倒油,將魚煎至兩面金黃,加水沒過魚,再放入洗淨的毛豆,生薑放入生抽、料酒燉20分鐘左右
步驟 3、盛出開吃
製作方法
1、把魚清理洗淨在兩面各劃上幾刀,放點鹽醃下.
2、把洋葱洗淨切好,辣椒,姜也一起切好.
3、熱油鍋把姜放下去暴炒下,再放辣椒下去.
4、把魚放下去兩面煎下.
5、煎好的魚盛出來備用.
6、鍋底留油把毛豆放下去炒會.
7、把洋葱倒下去在加點鹽炒下,盛出來備用.
8、鍋裏倒入適量的水把魚放下去煮開.
9、加豆瓣醬,鹽,醬油.
10、最後把毛豆洋葱一起倒下去小火燜15左右,燜的湯差不多時收汁即可
11、出鍋.