馬蹄燒羊肉的做法
來源:魅力女性吧 2W
主料:羊肉(肥瘦)500克
輔料:荸薺30克,香菇(鮮)50克,棗(幹)35克
調料:姜5克
做法步驟
此湯水清甜,補而不燥。教您馬蹄燉羊肉怎麼做,如何做馬蹄燉羊肉才好吃
1、 羊肉放在大熱水中泡過,去其血水,放清水中沖洗
2、 馬蹄(荸薺)去洗淨
3、 紅棗去核
4、 冬菇浸軟去蒂
5、 將各料放入燉盅內,加入冷開水約一杯半,蓋上盅蓋,隔水燉三小時左右,調味即成。
1、羊肉切條,用黑胡椒 料酒鹽 澱粉和雞蛋醃製入味
2、蓮藕去皮切小塊,馬蹄胡蘿蔔切片備用
3、羊肉入鍋一面受熱,保證它不粘,稍微翻一下,變色後,加入葱薑蒜,放一點番茄醬.
4、翻炒上色之後,加入藕條,再下入馬蹄,和配菜胡蘿蔔。加糖鹽醬油水等調料,燒10分鐘即可。