雞蛋白菜燉豆腐怎麼做

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雞蛋白菜燉豆腐怎麼做

製作材料:

乾白菜,豆腐,大蒜,小葱,青紅椒,食鹽,食用油

雞蛋,生抽,蠔油,雞精,胡椒粉

1、首先我們要準備一顆新鮮的大白菜,將其用清水清洗乾淨後,用手掰成小塊狀,裝入碗中備用。記住不要用刀去切,用手掰出來的手撕白菜,口感會更好吃。接着我們還要準備一小塊的豆腐,把它切成塊狀以後,裝入碗中備用即可。最後再準備一些大蒜,切成蒜末,再準備幾個青紅辣椒,切末備用,再準備一些小葱,切成葱花備用。

2、製作白菜燉豆腐,我還會習慣性地準備上一些蛋液來和這道美食一同進行搭配,這樣做出來的白菜燉豆腐,口感就會更加的營養。準備三個雞蛋,打入碗中以後,順着一個方向給攪打成蛋液備用。準備好以後的蛋液,把它均勻的淋入到豆腐塊當中,讓豆腐能夠均勻地裹上一層蛋液。接着我們要準備一個小碗,碗中加入食鹽半勺,生抽一勺,蠔油一勺,並用筷子給它攪拌均勻,再加入適量清水、雞精和胡椒粉,做成料汁備用。

3、準備鐵鍋,鍋中加入適量食用油,油温4成熱後,往鍋中撒上一小勺的食鹽。然後把包裹上蛋液的豆腐,一塊塊的加入到鍋中,用小火對其進行煎炸,將豆腐煎至兩面金黃以後,出鍋備用。最後小碗中所剩下的蛋液,將其煎成雞蛋碎後,盛出鍋中備用。

4、準備一個砂鍋,然後把白菜放入砂鍋中墊底,再把煎好的豆腐,均勻的擺到白菜表面。接着把雞蛋碎放到豆腐正中間,然後另起鍋熱油,鍋中加入少許食用油,把準備好的配料加入鍋中,將其炒出香味後,舀到豆腐的表面。最後把調製好的料汁,均勻地淋入到砂鍋當中,並蓋上鍋蓋,讓所有食材燜煮上8分鐘。等白菜中汁水被完全燜出以後,開蓋撒上一些葱花進行點綴,美食就可以食用了。

原料:

大白菜 (1顆)

豆腐 (1塊)

大蒜 (1瓣)

水 (適量)

鹽 1勺

生抽 1勺

油 適量

方法/步驟

1:大白菜切絲,豆腐切塊,大蒜切片備用

2:鍋燒熱,少許油,放白菜絲,翻炒幾下,加入豆腐,均勻翻炒幾下

3:加水沒過食材,放入足夠水量

4:蓋鍋蓋前加一點生抽提味,蓋鍋蓋大火開燒

5:水開後加鹽,蓋鍋蓋中火燜2分鐘,蓋下蒜片,翻拌幾下,盛出即可

主料雞蛋2個豆腐300g小白菜100g 輔料油適量鹽適量葱適量姜適量雞精適量

步驟

白菜豆腐雞蛋湯的做法步驟11.雞蛋打碗裏,加入少許鹽打均勻備用,豆腐切小片備用。

白菜豆腐雞蛋湯的做法步驟22.小白菜洗淨,揪斷成小段備用。

白菜豆腐雞蛋湯的做法步驟33.炒鍋上火,倒入油燒熱,下蛋液煎熟,併成鏟子打成小塊。

白菜豆腐雞蛋湯的做法步驟44.倒入一大碗水煮沸,放入事先切好的豆腐片。

白菜豆腐雞蛋湯的做法步驟55.放入拍散的薑片和葱段煮3分鐘。

白菜豆腐雞蛋湯的做法步驟66.放入鹽和雞精調味。

白菜豆腐雞蛋湯的做法步驟77.放入小白菜煮斷生即可關火。

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