長壽湯正宗做法

料：

南瓜100克， 胡蘿蔔1000克

輔料：

玉米（鮮）50克，青豆50克，小麥麪粉40克

調料：

鹽4克，白砂糖5克，黃油15克，雞精1克

長壽湯的做法：

1、 將南瓜、胡蘿蔔洗淨，剁成蓉

2、 將鍋置於旺火上，倒入清水燒開，將胡蘿蔔蓉、南瓜蓉煮一下，再將玉米粒、青豆放入煮開，倒出

3、 將鍋置於中火上，放入黃油，化開後將麪粉放入炒成金黃色，再將煮好的湯倒入燒開，加精鹽、白糖、雞精即可。