香辣魚排的家常做法
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香辣魚排的主料:草魚1000克
香辣魚排的輔料:雞蛋清30克,麪包屑20克
香辣魚排的調料:植物油100克,辣椒(紅,尖,幹)20克,花椒5克,辣椒粉10克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,鹽4克,料酒15克,葱汁3克,薑汁3克,味精2克,白砂糖2克,澱粉(玉米)15克,香油2克
香辣魚排的做法:
1、 將魚去鱗、鰓、內臟、頭、骨、皮,洗淨,將魚肉切成片
2、 魚片用鹽、料酒、葱薑汁醃漬入味
3、 葱、姜、蒜洗淨分別切末、片備用
4、 用蛋清、澱粉和辣椒粉拌成糊
5、 將魚片掛勻,再撒上面包屑
6、 鍋內倒油,燒至五成熱,放入魚肉炸至外酥裏嫩,撈出瀝油,切成條
7、 鍋內適量餘油,放入幹辣椒段、花椒熗鍋,再放入葱末、薑末、蒜片煸香
8、 倒入魚肉翻炒,烹入料酒,放鹽、味精、白糖炒制入味,淋上香油即可。
小帖士:
雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
1、將魚排改刀切成塊。
2、熱鍋放油,爆香葱絲,薑絲,蒜末,乾紅辣椒絲。
3、放入魚排翻炒。
4、加入精鹽,醬油,翻炒。