靈芝鴿子煲湯的12種做法
來源:魅力女性吧 2.54W
原料:鴿子、靈芝、紅棗、薏米、蓮子、北芪、薑片、清水、鹽、胡椒粉。
做法:
1、將靈芝紅棗、薏米蓮子和北芪洗淨備用。
2、上鍋入冷水放入鴿子,煮開出油沫關火。
3、撈出燙煮過的鴿子洗去油沫,放入煲湯用的砂鍋裏。
4、再放入薑片及各種輔料食材。
5、加入適量的清水,蓋緊蓋子,用大火燒開後,轉成細火慢慢燉煮50分鐘左右。
6、打開鍋蓋,調入適量鹽,撒入少許胡椒粉拌均勻離火即可。
食材:鴿子1只約300克、靈芝8克、枸杞8克、紅棗8粒、生薑1大塊、陳皮5克、天麻10克、鹽3克。
做法:
1、起鍋加入清水,把鴿子冷水下鍋焯水,水快開的時候看到有浮沫就及時撇去,水沸騰後最多2分鐘就可以撈出,用熱水沖洗乾淨。
2、這時砂鍋中的水應該也開了,就可以把處理好的鴿子、生薑、紅棗、天麻、陳皮一起放入鍋內,大火把水燒開後改小火加蓋煲上2個小時。
3、2個小時後把枸杞子倒進去,然後加入適量的鹽調味,其它的調料就沒必要加了。
4、接着繼續保持小火5分鐘就可以出鍋,靈芝白鴿湯就做好了。