兔子肉怎麼煲湯
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用料:兔子1只,生薑10克,小茴香10克,葱、鹽、香油各適量。
做法:1、兔宰殺,去皮毛、爪、五臟,切成塊,焯水。
2、兔肉塊放入砂鍋中,加水、小茴香、生薑、葱燉成半粘稠狀、揀去兔骨,加入鹽、香油,煮沸即成。
小訣竅:特點兔肉中的維生素含量較高,尤以煙酸較多,含礦物質、鈣豐富,是孕婦、兒童的理想營養食品。
(1)先把所有材料清洗乾淨,兔腿切成小塊,山藥去皮之後切成小塊。
(2)把兔肉下水焯一下,撈出後用温水清洗掉浮沫,然後重新放入砂鍋中。
(3)加上香葱、生薑、料酒和紹酒用小火慢燉兩個小時然後,然後放入山藥,繼續燉半個小時即可,最後撒上食鹽、雞精調味。