正宗蘿蔔絲餅

來源:魅力女性吧 3.02W
正宗蘿蔔絲餅

步驟

1、備好所需要的食材。雞蛋與白蘿蔔中間的是擦板,用它將白蘿蔔擦成絲。

2、將白蘿蔔用擦板擦成絲。我用的是小孔,絲斷了就很碎了,很適合牙齒不好的老人食用。

3、這是擦成絲的白蘿蔔。白蘿蔔水氣大,要濾出水,否則雞蛋餅太軟,不好成型。

4、擠幹水後

5、蘿蔔中放鹽、味精、雞精、小麥粉、酵母粉、雞蛋後攪拌。放鹽、味精、雞精提味,放小麥粉餅不散,酵母粉起鬆軟作用,不是做給老年人食用,可以不加酵母粉。加雞蛋是為了增加餅的營養成份。

6、攪拌成這樣就可以了。

7、電餅鐺通電放油。

8、攪拌好的白蘿蔔入鐺。量的多少根據個人喜好而定,愛吃厚餅就多放些,反之少放。如果做給老年人吃,建議還是烙厚些好,否則,餅很脆,恐老人吃着有困難。

9、將餅料攤平。我用木鏟攤的,還算均勻。

10、撒些黑芝麻。蓋上鐺蓋加熱。

11、2分鐘左右,將餅翻身。蓋上蓋繼續加熱。

12、再有2分鐘左右,餅就可以出鐺了。這是熟後出鐺的白蘿蔔雞蛋餅。

13、將白蘿蔔雞蛋餅切角兒裝盤,再配上富含維生素的西紅柿、黃瓜,一款營養豐富的食品就好了。

主料:蘿蔔半根,麪粉5大勺

配料:鹽巴少許,味精少許,葵花子油適量, 辣醬油或者醋

做法

1、蘿蔔去皮,刨絲。

2、將麪粉直接和在蘿蔔絲裏。

3、加鹽巴和味精(味精也能夠不放),記着千萬別放水。

4、將麪粉和蘿蔔絲和勻。

5、鍋燒熱,放適量油,待有了熱度,就能夠用筷子,隨意夾出一撮蘿蔔絲,放進煎鍋,文火慢煎。

6、一定要有耐煩,待一面成型,有點焦的覺得,就用鏟子悄悄翻面,再繼續煎。

7、兩面焦黃,即可裝盤,沾辣醬油或者醋吃。來一碗白米稀粥,不失為一頓美味早餐。

食材清單

蘿蔔 250克 、 麪粉 100克 、 胡椒粉 1克 、 小葱 5根 、 蝦皮 一撮 、 雞蛋 1個 、 鹽 10克 、 味精 2克

烹飪步驟

準備好小葱切成小顆粒。蝦皮一小撮

2

蘿蔔切成絲,蘿蔔半斤的量,這樣多的鹽兩勺,醃製15分鐘。洗淨以後控幹水分,備用。

3

麪粉中加入雞蛋一個,鹽2克,水的話,不要一次性加入,慢慢加,麪糊要粘稠一點,往下滴水就太稀了。雞蛋加入以後,麪糊成型好,而且有韌勁,口感更好。加入葱,蝦皮,味精,以及蘿蔔絲,攪拌均勻備用。

4

把電餅鐺加熱,底部刷油。一個餅一勺麪糊,用筷子稍微整形一下,待表面凝固以後翻面繼續煎至熟透。如果沒有電餅鐺,家裏平底鍋更好用。中火即可,太旺會糊,注意火候。

最後一步

餅做好啦!

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