豆漿要煮多久才算熟透

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豆漿要煮多久才算熟透

十分鐘到十五分鐘左右,豆漿可以完全熟透,可以食用啦。不願煮太長時間容易破壞裏面的的營養物質的。所以煮開煮熟就可以啦。

一般來説豆漿要煮多久,首先把黃豆泡冷水裏最小需要12個小時,泡好後把黃豆用豆漿機打成豆漿,豆漿過濾後,再把豆漿拿去煮煮開加糖就可以食用。

豆漿要煮15分鐘才算熟透。豆漿在煮到80C攝氏度時,會冒泡沫,發生溢鍋現象。此時,豆漿並未煮熟,應去除泡沫,繼續温火慢煮,等到100攝氏度時全沸,泡沫也沒了,這表明皂素等有害成分已經破壞。

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