三文魚燉茄子的家常做法

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三文魚燉茄子的家常做法

食材:三文魚1尾,嫩茄子1根,葱少許,薑絲少許,蒜片少許,料酒少許,花椒水少許,精鹽適量,味精少許,雞湯100克,香菜段少許,熟豬油適量

製作方法:

①將鮎魚剁成段,茄子去皮,用手撕成長條狀。

②勺內放少許熟豬油,將茄子煸炒一下倒出。

③勺內放少許底油,放入葱、薑絲熗鍋,添湯後放入鮎魚和茄子,再放入料酒、花椒水、精鹽、用大火燒開撇去浮沫,放小火煨燉,待茄子熟爛時放入蒜片和味精,盛在湯碗裏,然後放上香菜即成。

用料

材料

三文魚

茄子

香油

生抽

米酒

葱 姜 蒜 香菜

鹽適量

韓國辣醬

做法

1、 昨天調了宮保汁,水 糖 香油 生抽 醋

2、 葱薑蒜切小,鍋裏熱油,油熱好後下辣醬和葱薑蒜爆鍋。加入三文魚一頓炒。

3、 三文魚變色後加水,加醋和米酒。大火煮開後下茄子。15分鐘之後就可以出鍋了

1、三文魚切塊,茄子去皮切塊。

2、三文魚塊用生抽,油醃會。

3、下鍋煎之前放點生粉拌勻。

4、熱油鍋放調好味用生粉拌勻的三文魚塊煎至金黃色翻另一面煎。

5、煎好的三文魚裝盤備用。

6、茄子去皮切丁備用。

7、鍋裏少油放茄丁翻炒,放鹽,糖調味,放入煎好的三文魚煮至濃稠,關火。

8、灑少許香葱在煎好的三文魚塊上。

9、美味可口的茄子三文魚,做好了。

10、配上白飯,青菜,豐富的中西結合。

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