桃膠雪燕皂角米必須隔水燉嗎

隔水燉好，營養流失少，口感絲滑軟糯桃

一道非常簡單的美容養顏甜湯

用料

桃膠

10克

皂角米

5克

雪燕（不是燕窩，是一種植物木髓分泌物）

2克

水

適量

桂花糖漿

2勺

冰糖

10克

步驟1桃膠，雪燕，皂角米提前一天泡入冷水

步驟2桃膠，雪燕取出雜質過水洗淨

步驟3桃膠，雪燕，皂角米，枸杞，紅棗，冰糖，放入燉盅，倒入適量水，燉一個小時就燉好了。