四川紅葉菜的做法
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1、首先把紅菜薹洗乾淨去掉老葉和花,再把莖肥大的切開來,以便進味,其他的切段。
2、把紅椒洗一下挖掉裏面的辣椒籽,大蒜頭用刀背拍一下去皮,再把它們切碎備用。
3、鍋燒七成熱放少量花生油把大蒜籽小火煸出香味後,把紅菜薹的粗莖先放下去轉大火爆炒。
4、炒至莖變色再放餘下的紅菜薹放進去也是大火炒,不用太長時間,還是一變色就熟了
5、本來不打算放肉的,是因為肉末炒豆角炒的肉多出來的,就決定加進去。沒想到加肉的紅菜薹確實更好吃哦。
6、把紅椒放進去,放點鹽,放點澱粉水一起大火炒一分鐘。最後放少量雞粉拌均勻即可。關火鏟進盤子裏,上桌開吃了,原汁原味的,味道鮮美,營養價值高。
1/8把要用到的紅葉菜準備好。
2/8把紅葉菜洗淨,切好,同時把蒜頭敲碎準備下。
3/8開火,鍋裏放入20g油,放入蒜頭煎一下。
4/8倒入紅葉菜炒一下。
5/8加入鹽翻炒均勻。
6/8再加入5g黃酒。
7/8加入醬油,繼續炒。
8/8關火,加入味精炒勻即可。