豇豆魚的家常做法大全

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豇豆魚的家常做法大全

準備需要的食材:魚肉、酸豆角、紅辣椒、葱白、生薑、鹽、料酒、雞精、澱粉、花生油、豆瓣醬、辣椒醬、生抽。

步驟一:買回來的魚,把魚骨剝出來,把魚肉片成魚片,然後裝入盤中,倒入清水清洗2-3次,這一步主要是把魚肉裏面的血水洗乾淨,洗好之後,把魚片擠幹水分。

步驟二:這裏用的是羅非魚,這種魚沒有小刺,吃起來比較方便,當然也可以用黑魚或者草魚,什麼魚都可以用,看你個人喜歡。

步驟三:魚片擠幹水分之後,再醃製一下,盤中放入一點點鹽、少許料酒、半勺雞精,把魚肉順時針攪拌,攪拌到魚肉有點粘手,然後讓魚肉醃製10-15分鐘。最後,把生薑、葱白跟紅辣椒切好備用。

步驟四:準備好的酸豆角清洗乾淨,然後切成段備用,可以切小一點。做好這些準備工作,魚肉也醃製得差不多了,加入一勺的澱粉,把魚肉攪拌均勻,然後加入適量的花生油,把魚肉繼續攪拌均勻,花生油比較香,也可以讓魚肉不要粘成一團。

步驟五:鍋裏放油,把生薑、紅辣椒、葱白放進去炒香,香味出來後。放入一勺豆瓣醬、半勺辣椒醬,把酸豆角也倒進去。然後炒出紅油,把酸豆角的味道炒出來。

步驟六:接着加入適量的清水,然後再調一下味,放入一點點鹽、一勺生抽,開大火把湯汁燒開。燒開之後,轉成最小的火,把準備好的魚片放進去,魚片要儘量放散一點,不要團在一起。

步驟七:魚片放完之後,不要翻動魚片,把火轉成中火,燒開之後可以輕輕地推動一下魚片,讓魚片受熱均勻。燒開後,大概繼續煮30-40秒就可以了,煮的時間長了魚肉可能會比較柴,影響口感。

步驟八:時間到了之後,倒入一點水澱粉,等它湯汁變得有點濃稠就可以關火出鍋了。

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