包菜鱸魚片怎麼做好吃

來源:魅力女性吧 1.45W
包菜鱸魚片怎麼做好吃

材料:包菜一顆,鱸魚一條,番茄一個,生薑一塊,大蒜子五粒,火腿絲少許,雞蛋一個

調料:鹽,雞精,豬油,料酒,生粉,麪粉

做法步驟

1、把包菜撕成塊洗淨備用。

2、鱸魚開片去皮,然後片出寬一點肉稍厚一點的大片,加鹽,薑汁,料酒略微醃一下,然後加蛋白漿(雞蛋清和生粉拌勻)略抓勻後備用

3、鍋中加少許豬油,下薑片,大蒜片,火腿絲,炒香後撈出一點火腿絲,下包菜煸炒至軟後加入濃湯,大火燒開後倒出 備用

4、鍋中燒油,三成熱時下魚片滑熟,撈出控油。

5、鍋中放入少許豬油,把麪粉放進去,火一定要控制小一點,炒成糊狀

6、下剛燒過的濃湯包菜,加鹽,雞精調味後撈出包菜,放入碗中墊底,鍋中留湯,下魚片,烹點料酒去腥增香,放在做好的包菜上面

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