豬鹽貼做法
用料:豬脾兩個,大豆油適量,花椒五十粒,幹辣椒段十克,紅杭椒五個,蒜瓣三粒,姜五克,豆瓣五克,味精少許,冰糖塊四塊,八角三個,鹽五克,老抽五克,葱花五克
做法:1.首先把食材和部分調料準備好,連貼兩個,八角三粒,鹽五克,冰糖四粒,姜塊三克.把它拍裂,花椒十粒,老抽五克。
2、把豬脾全部切成均勻的薄片。
3、鍋內加七百克的清水,豬脾下鍋,再把準備好的冰糖,花椒,生薑,鹽,花椒和老抽到入鍋內,開中火滷製十分鐘。
4、滷製的過程中,我們把炒豬脾用的部分調料和配料準備一下,紅杭椒五個,幹辣椒段十克,花椒四十粒,蒜瓣三粒,姜兩克,把紅杭椒切成段,姜蒜切片備用。
5、十分鐘後豬脾滷製好,用漏勺把豬脾撈出,滷製時的調料挑出丟棄,把豬脾瀝乾水分備用。
6、鍋洗淨,加十克大豆油,中火燒五成熱,把瀝過水分的豬脾下鍋炸兩分鐘,把水分炸幹,炸好的豬脾撈出瀝油備用。
7、鍋再次清洗乾淨,加適量的大豆油,把花椒下鍋,開小火把花椒煸出香味,花椒煸香後,把蒜薑片和幹辣椒段下鍋,繼續小火煸香,接着把紅杭椒段倒入鍋內,翻炒均勻。
8、接着把紅杭椒段倒入鍋內,翻炒均勻,加五克豆瓣下鍋炒香,加五克豆瓣下鍋炒香。
9、接着倒入瀝過油的豬脾,大火翻炒兩分鐘,加少許味精,接着撒少許葱花,炒均出鍋裝盤即可食用。
材料:豬連貼一塊,大米一兩,大棗6個,陳皮一個,生薑兩片
準備工作:連貼切成小塊,大棗掰開,生薑兩片(不要去皮),洗淨大米和陳皮,一點芝麻油
煲粥:上述材料一起放入電飯煲,加冷水,點入芝麻油,煮成粥。煮好後,喝粥,吃連貼,大棗和陳皮。注意不能放鹽。
功效:大米,生薑對胃有調理作用。大米補中養胃,生薑暖胃去濕。大棗養肝血,陳皮排肝毒。連貼健脾。這道粥清虛熱,調肝,健脾,養胃,經常吃能增強消化系統的功能,對預防胃炎和胃下垂也有效。有慢性糖尿病的人也可以常喝這個粥,補脾。