運動內衣前面有拉鍊的好用嗎 - 運動內衣怎麼挑選

作為女生，在運動的時候也需要和男生不一樣，我們在運動的時候需要穿運動內衣，內衣的款式多種多樣，你是怎麼選擇運動內衣的呢？運動內衣前面有拉鍊的好用嗎？

運動內衣前面有拉鍊的好用嗎

選擇運動內衣要根據尺寸購買，跟前拉鍊式和背心式運動內衣兩種類型沒有關係，而且兩種都很好。

運動內衣尺寸同一般內衣尺寸計法不同，是以小號、中號、大號（S、M、L）區分的。以我們的下圍做為選擇運動內衣的標準，因此．在買運動內衣時，一定要親身試穿一下，再決定哪件適合自己。試穿身上後，要將兩臂上伸並左右轉體。以便感覺運動內衣的固定效果和彈性效果如何。

此外，要根據自己常做的運動類型去選運動內衣：如果室內運動較多，宜選白色或淺色等比較亮麗的；如果重度運動較多，選彈性更高的比較方便實用。

運動內衣會把胸壓扁嗎

運動內衣本來就是把胸壓扁，減少上下震動，不壓胸就不叫運動內衣了，只能算瑜伽內衣了。

但是，如果你運動的話，必須得穿運動內衣，不穿運動內衣的話，跑步的時候，胸會上下浮動，左右搖晃，任何劇烈運動，都會使得這些韌帶組織拉長繃緊，長期下來就容易造成乳房下垂。所以，健身建議穿運動內衣，只要不是長期穿，是不會把你胸變小的。

運動內衣海綿要取出洗嗎

運動內衣清洗的時候把海綿取出來，然後再進行清洗，可以清洗的更加乾淨，但是清洗的時候，不要用力揉搓，避免海綿墊子變形。運動內衣作為貼身的衣服，清洗的時候建議用手洗，不要直接放在洗衣機清洗，如果多次放在洗衣機清洗，就會導致運動內衣裏面的海綿墊子變形。

運動內衣怎麼挑選

運動內衣是有大小碼的，不要購買均碼的產品，按照自己的身材進行選擇。運動內衣的材質很重要，選擇透氣和吸汗的面料，穿起來舒適度會更強，運動的時候舒適度更好，有更加好的舒適感，給胸部更全面的保護。