運動內衣和普通內衣的區別 - 運動內衣平時可以穿嗎

運動內衣字面意思就是運動的時候穿的內衣，為了更好的鍛鍊身體選擇一款好的運動內衣的必不可少的，那麼，運動內衣和普通內衣的區別是什麼呢？運動內衣平時可以穿嗎？

運動內衣和普通內衣的區別

運動型內衣和普通內衣的區別體現在功能和設計上。運動型內衣是專門為運動設計的，能夠在運動時保護胸部，有效防震。且運動內衣設計上強調的是運動功能，在造型方面就不像普通內衣花樣豐富，並不表現女性胸部曲線美。

什麼是運動內衣

運動內衣設計的出發點，就是滿足女性運動的需要，使胸部在運動中儘可能減少晃動，減輕劇烈運動對乳房的衝擊，同時又可以隨時吸汗，保持體表乾爽。獲得一個舒適的運動過程。

不同於運動背心以及日常內衣，運動文胸的結構綜合了人體工學和麪料特性，設計上更是側重於功能性。運動內衣正面多為U領、V領，作為核心設計結構的後背式樣主要為寬肩帶交叉結構、複合式工字背結構。

運動內衣平時可以穿嗎

平時最好不要穿運動內衣，只是運動時穿比較好。

運動內衣的設置可以讓你的胸部在運動時更加舒適，減少因劇烈動作引起的疼痛或下垂感。就是側帶較寬，沒有鋼圈，肩帶也寬很多，看着就像小背心，它可以把你的胸勒得緊緊的，運動時一點都不累綴。

長期穿運動內衣有什麼危害。

運動時不穿運動內衣不好，但是，如果不只運動時穿，平常也穿，這樣長期穿反而不好。長期穿，甚至把它當普通文胸穿，就把你的胸擠的癟癟的，勒得緊對胸部的血液循環不利，不利胸部健康，長期下去胸部也容易下垂。

如何衡量一款好的運動內衣

説到減少胸部的移動，可能大多數的女性會覺得內衣足夠緊，壓住胸部，即可達到減少晃動的效果。的確，這就是背心式的運動內衣的原理。胸小的女性很能適應，但是對於胸大的女性（C及以上），還是需要包容式的運動內衣。但是僅僅依靠運動內衣來壓束胸部，是極為難受的，會使你在運動中，感到胸悶，運動效果大打折扣。