龜苓膏男人能吃嗎 - 男性女性都能吃

很多人，尤其是比較有“傳統思想”的人，會認為龜苓膏是女性大補之物，不適合男性吃，這種想法是對的嗎？龜苓膏男人能吃嗎？

龜苓膏男人能吃嗎

可以。
龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸，以及人體必需的營養元素，屬於一種低脂肪低含糖量的營養佳品，所以無論男性還是女性都是可以食用的，這沒有性別之差。

男人吃龜苓膏有什麼功效

龜苓膏可以起到滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒等一系列功效，也可以防止膚質老化及便祕，能促進細胞的新陳代謝能力，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。

為什麼説男人不能吃龜苓膏

有的人聽説龜苓膏是至陰之物，所以對男性不好，那若是這麼説，龜苓膏屬陰，男性屬陽，陰陽調和不是更好？其實並沒有這種説法。龜苓膏確實屬於寒性的食物，但是它起作用是對身體，有清涼解暑的功效，只要食用適當，男人上火時還可以吃龜苓膏，達到降火解毒的目的。

男人吃龜苓膏有什麼副作用

男人吃龜苓膏並沒有什麼副作用，但是卻不能多吃，龜苓膏屬寒涼之物，吃多了恐有傷脾胃。而且平時本來就脾胃虛寒的人，是不能吃龜苓膏的，男性也是一樣。