荷塘小炒素做法大全
來源:魅力女性吧 1.54W
食材清單:
胡蘿蔔 50克 荷蘭豆 80克
蓮藕 80克 銀耳(幹) 8克
鹽 適量 糖 少許
油 適量 雞精 適量
水澱粉 適量 木耳(幹) 8克
烹飪步驟:
1、木耳、銀耳加水浸泡
2、荷蘭豆洗淨撕去筋,放入盤中
3、蓮藕對半切開,再切成薄片
4、胡蘿蔔斜切塊再切薄片
5、木耳去蒂用手撕成片,放入碗中
6、銀耳去蒂,切小塊,放入盤中
7、鍋中燒開水,放入蓮藕焯水一分鐘
8、再放入胡蘿蔔
9、荷蘭豆焯水一分鐘
10、再放入木耳焯水半分鐘
11、獎所有焯水的蔬菜倒入漏勺中
12、放入涼水中浸泡至涼,然後倒入漏勺控水
13、鍋中倒入油燒熱後把所有的食材倒入鍋中,翻炒均勻
14、加入鹽、雞精、白糖、水澱粉、翻炒均勻即可,這樣一道美味的荷塘小炒就做好了