咖喱牛腩王剛
來源:魅力女性吧 2.79W
主料:牛腩250克          西紅柿600克
輔料:胡蘿蔔(紅)80克 西芹80克 蒜4瓣 香葉4片 黃咖喱1湯匙 番茄醬2湯匙 料酒1湯匙 香菜2棵 食鹽1茶匙 橄欖油2茶匙 黑胡椒1/3茶匙 水適量
做法:
1、選用上好牛腩,清洗乾淨後切成小塊
2、牛腩在開水中焯水,撈出清洗乾淨
3、牛腩加水、香葉、料酒,煮開後小火慢燉,牛肉9成熟即可備用
4、胡蘿蔔、蒜切碎後在鍋內用橄欖油煸炒出香味
5、倒入切碎的西芹煸炒
6、西紅柿用開水燙去皮後切小塊,一起倒入鍋中翻炒幾下,這道湯用到大量的番茄,具有濃郁的番茄鍋特色
7、倒入煮好的牛腩加入黃咖喱膏,加入番茄醬,增加其特有的番茄風味和濃郁的色澤,翻炒均勻
8、倒入煮牛腩的原湯,煮開後小火15-20分鐘,直到牛肉酥軟,加鹽調味,最後撒入黑胡椒碎和香菜碎葉即可
咖喱牛腩王剛
配料:
牛腩500克 、 洋葱1個、胡蘿蔔1根、土豆2個 、 姜1塊、植物油30克、咖喱100克
烹飪步驟:
1、牛腩洗淨切塊入沸水氽燙去血沫
2、牛腩、老薑和適量開水一起放入電壓力鍋燉煮
3、牛腩燉至熟透備用
4、洋葱、胡蘿蔔、土豆洗淨切塊
5、起鍋熱油,放入洋葱、胡蘿蔔、土豆塊翻炒均勻
6、加入適量牛肉高湯(水面與原料持平即可)
7、加蓋燜煮片刻,至土豆熟
8、加入煮熟的牛腩
9、放入咖喱塊,煮至融化
10、小火繼續煮5分鐘即可(煮的時候要不斷輕輕攪動,心防糊底)