無花果煲湯做法四川
來源:魅力女性吧 3.15W
準備材料:無花果6個,龍骨 500 克,蓮藕 200 克,姜 10 克,枸杞 5 克,鹽 1/2 茶匙
做法
1、 豬龍骨切成 10 大塊,沖洗淨。
2、 將龍骨冷水入鍋,煮至水開即關火。
3、 撈出龍骨,用温水衝去血沫備用。
4、 蓮藕去皮,洗淨,切成約 30 克重的塊。無花果乾、枸杞洗乾淨,薑切片。
5、 燉鍋中加入約 2000 毫升的水,放入龍骨塊、蓮藕塊、薑片,用大火煮開後,改小火煲 1 小時。
6、 加入無花果乾,再煲半小時。
7、 最後五分鐘,加入枸杞一起煲。
8、 出鍋前撒入鹽調味即可。