山藥炒魷魚乾的做法
來源:魅力女性吧 8.29K
山藥炒魷魚乾的做法:
主料:魷魚200克、山藥150克、胡蘿蔔100克、泡發木耳40克、青椒80克。 
輔料 :油適量,鹽適量,小葱1根,姜1塊,胡椒粉少量,生抽3滴 
1,備好材料:魷魚、山藥、胡蘿蔔、泡發木耳、青椒、小葱和生薑。 
2,山藥和胡蘿蔔切滾刀塊,青椒斜切成塊,木耳切大塊,葱切花,姜切末。注切好的山藥要馬上用冷水泡上,因山藥易氧化。 
3,魷魚乾泡發,切花刀,先不要切斷,然後一大塊魷魚分割成若干小塊。 
4,煮一鍋開水,滴幾滴油,少量的鹽,將山藥和胡蘿蔔燙一開斷生撈出。 
5,鍋裏放幾片生薑,再將魷魚下入沸水鍋中,魷魚片捲起即撈出。 
6,另起一油鍋,油熱下青椒、小葱和生薑爆出香味,下魷魚卷翻炒兩下。 
7,然後將氽燙過的山藥、胡蘿蔔和木耳下鍋翻炒。 
8,加鹽和胡椒粉調味。 
9,最後可以點幾滴生抽調味,翻炒均即起鍋。