茄子煮泥鰍家常做法

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茄子煮泥鰍家常做法

材料

泥鰍500g,大蒜1頭,生薑沫2g,葱4g,郫縣豆瓣醬一勺,生抽2勺,老醋2勺,甜麪醬2勺,青椒1個,圓茄子1個,鹽糖少許

— 烹飪步驟 —

1· 泥鰍活蹦亂跳的,很難抓住,如果趁這時候去頭去尾,很難處理。倒二兩白酒,泥鰍會迅速翻起跳躍,此時用另外一個盆扣住,幾秒鐘後,泥鰍就不再動彈了,用剪刀將頭尾剪掉,洗乾淨血污。

2· 控乾淨血水,洗淨外部粘液,可用淡鹽水搓洗,比較容易去除粘液。

3· 除去鰭,剪開肚子,拉出內臟,沖洗乾淨。有籽的一定要留下,不要扔了。

4· 我用的泥鰍比較大,所有中間剁開成段。用薑片、葱段、料酒、鹽糖、粗、生抽,抓勻醃製15粉分鐘。

5· 青椒切塊。

6· 蒜要多一點,切成較大蒜片。

7· 準備葱姜。

洋葱切絲。另外茄子去皮去蒂頭,切成薄厚均勻的一口大小片。

9· 先在不粘鍋放油,待油温燒至七成熱,中火翻炒泥鰍段,要把泥鰍單獨挑出來不要帶着醃製的湯,因為醃製液體中混合了血水粘液。

10· 翻炒至捲曲變色取出。

11· 不粘鍋刷一下放油,煸炒葱薑蒜,蒜下一半留一半。

12· 待葱薑蒜出香味,放入郫縣豆瓣醬和甜麪醬翻炒出紅油。

13· 加入較多開水。

14· 燒至滾開,下準備好的泥鰍段,並加入兩勺生抽。

15· 待泥鰍燉煮五分鐘後,下茄子塊。

16· 加蓋燜煮20分鐘。

17· 後起蓋,加入青椒和另一部分蒜。加醋、料酒大火開蓋燉煮五分鐘。

18· 起鍋裝盤即可享用。

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