青銅鏡魚做法

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青銅鏡魚做法

材料

青銅鏡魚1條,精鹽5克,香醋5克,白糖10克,番茄醬30克,生粉5克,味精3克,胡椒粉3克,香油5克,植物油50克,料酒3克,薑末5克,葱末3克

做法

1、青銅鏡魚洗淨,去鱗去內臟肉切片用鹽、料酒、胡椒粉、薑末醃入味,再將魚片拍上生粉。

2、平底鍋油燒到7成熱,將魚片下鍋炸至發黃,撈出瀝乾油備用。

3、另起鍋裏放油,將白糖、番茄醬、白醋、鹽、水50克,在鍋裏熬開,加入適量的水生粉勾芡,成粘稠紅亮的芡汁將魚片倒入翻炒幾下,翻勻後裝盤即成。

鏡魚去內臟、去淨腹內黑膜,洗淨控幹水分,雙面側打花刀添加料酒、鹽、生抽、白糖、蠔油、辣椒粉、孜然粉和孜然粒、切碎的洋葱拌勻密封入冰箱冷藏2小時以上使之充分入味烤盤下層鋪一層洋葱,把醃好的魚平擺在烤盤上,再撒上一層辣椒粉和孜然粉。

香辣烤鏡魚的做法:

材料:鏡魚,洋葱,料酒,鹽,生抽,白糖,蠔油,辣椒粉,孜然粉。

1、鏡魚去內臟、去淨腹內黑膜,洗淨控幹水分,雙面側打花刀

2、添加料酒、鹽、生抽、白糖、蠔油、辣椒粉、孜然粉和孜然粒、切碎的洋葱拌勻

3、密封入冰箱冷藏2小時以上使之充分入味

4、烤盤下層鋪一層洋葱,把醃好的魚平擺在烤盤上,再撒上一層辣椒粉和孜然

5、烤箱230度預熱十分鐘,放入烤盤,中層上下火烤8分鐘

6、取出,刷上一層食用油,再烤3分鐘

7、翻面,再撒上一層辣椒粉和孜然,上下火烤8分鐘

8、取出,刷上一層食用油,再烤3分鐘即可。

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