牛肉脆骨卷做法
【食材】
牛肉500克,蔓越莓20克,花生米20克,土豆150克兩個左右,培根100克。
【調料】
鹽適量、黑胡椒10克、迷迭香5克、黃油10克、紅酒20克。
【做法】
1、牛肉清洗乾淨,晾乾水分,案板上鋪一張保鮮膜,準備一把菜刀。
2、把晾乾水分的牛肉切成2-3釐米厚的薄片,平鋪在保鮮膜上,在牛肉表面上也鋪上保鮮膜,這樣在敲打牛肉時不會粘住工具。有工具敲打牛肉,使牛肉的肉質鬆軟。
3、牛肉敲打好後,拿開表面上的保鮮膜,在牛肉上面均勻的撒上鹽、黑胡椒粉、迷迭香、熟的花生米碎、蔓越莓。
4、然後把放好食材的牛肉捲起來,包裹成圓形,然後再裹上一層保鮮膜。放在盤子裏醃製30分鐘。
5、準備好一個烤盤,鋪上錫箔紙,把牛肉保鮮膜拿掉然後放在盤子裏,在表面撒上黑胡椒、鹽。
6、然後把撒上鹽和黑胡椒的牛肉包裹一層培根,只需要包裹一層就可以了。
7、把包裹一層培根的牛肉放入烤箱中,烤熟。
8、在烤牛肉的時候,準備汁水。拿一個平底鍋,先倒入適量的水,再放入適量的紅酒,少許的鹽,適量的黑胡椒粉。攪拌均勻,小火把湯汁燒濃稠一點,然後放入黃油,等黃油融化後,攪拌均勻,可以放入少許的白糖,因個人口味而定。
9、把做好的紅酒汁水,放入盤中,土豆做成土豆泥,加入少許鹽攪拌均勻,然後放入盤中擺好,最後在土豆泥上放一點迷迭香裝飾。
10、把烤好的牛肉放在菜板上,用刀斜刀切成大小均勻的厚片。
11、把裹着花生米和蔓越莓的牛肉片,放到有紅酒汁水的盤子中,牛肉放在汁水上面,吃的時候用刀叉切一切,沾一點汁水吃,味道好極了。
牛肉脆骨卷做法
1
將孜然粉,黑胡椒,皮薩草葉,丁香粉,幹辣椒和蒜混合成調味包,牛肉切塊
2
取一鍋,放入牛肉塊,調味包,海鹽和水,煮6個小時,再放少許番茄醬,稍煮片刻
3
取一碗,放入西紅柿碎,洋葱碎,青椒碎,鹽,香菜葉,半個檸檬汁和半個青檸汁,拌勻做莎莎醬
4
另取一碗,用勺取出鱷梨肉放入碗中,在放入少許洋葱碎,青椒碎,香菜葉,半個青檸汁,拌勻做鱷梨醬
5
另取一鍋,倒入橄欖油,放入青椒絲,洋葱絲,少許皮薩草葉,輕輕翻炒,關火做配菜
6
在脆玉米餅上撒少許糙米,黑豆,玉米粒,加入煮好的牛肉,莎莎醬,部分配菜和少許芝士
7
平鋪軟玉米餅,撒少許糙米,少許青檸汁,黑豆,剩餘配菜,牛肉,莎莎醬,生菜葉和鱷梨醬,完成