宮爆雞宮保雞丁的家常做法
步驟/方式1
雞胸肉去筋膜切小塊
步驟/方式2
用醃製雞肉材料醃製30分鐘左右
步驟/方式3
黃瓜和胡蘿蔔切小丁,小紅辣椒切段去籽,備花椒,郫縣豆瓣醬切碎備用
步驟/方式4
備碗汁,攪勻
步驟/方式5
鍋入少油,小火炒熟花生米,涼後去皮備用,當然懶人也可以不去皮
步驟/方式6
另起鍋少油燒熱,入醃製的雞肉快大火迅速劃散炒變色(約十秒鐘而已),將雞肉盛出裝盤備用,底油仍留在鍋裏。
步驟/方式7
鍋底油燒稍熱, 改小火入花椒和小紅辣椒段爆香, 入切碎的郫縣豆瓣醬炒出紅油, 入黃瓜丁和胡蘿蔔丁,改大火迅速炒軟, 入煸炒過的雞肉丁翻炒片刻,沿着鍋邊淋入碗汁大火迅速顛炒均勻,最後入炒熟花生米,迅速顛勻出鍋。
步驟/方式1
食材:雞胸肉 1塊 、 花生米 小半碗 、 黃瓜 1/2根 、 胡蘿蔔 1/2根 、 葱 1根 、 蒜 4瓣 、 乾紅椒 2個 、
【醃料】 : 薑絲 適量 、 料酒 2勺 、 鹽 2匙 、 玉米澱粉 1勺
【調料汁用料】 : 、生抽 2勺 、 醋 3勺 、 糖 2勺 、 老抽 1/2勺 、 澱粉 1勺 、 清水 2勺 、 鹽 1勺
【調料粉】 : 雞精 適量 、 五香粉 適量 、 花椒粉 適量 、 辣椒粉 適量
雞胸肉洗淨。
步驟/方式2
切塊,加料酒、鹽。
步驟/方式3
加澱粉拌勻
步驟/方式4
加薑絲拌勻,醃製15分鐘。
步驟/方式5
胡蘿蔔、黃瓜、花生、小葱、乾紅椒洗淨。蒜剝皮洗淨,切薑片,備用。
步驟/方式6
小葱切碎,葱白與葱綠分開放,蒜切片,乾紅椒切碎,姜切絲。
步驟/方式7
胡蘿蔔、黃瓜切成丁。
步驟/方式8
將調料汁用料混合,攪拌均勻備用。
步驟/方式9
鍋內放底油,將花生炒至金黃,盛出備用。
步驟/方式10
鍋內放底油,放入葱白、蒜和乾紅椒碎,煸香後,加入醃好的雞丁,炒至發白。
步驟/方式11
加入胡蘿蔔和黃瓜丁,翻炒均勻。隨後加入調料汁,炒至湯汁變濃後放花生。 依次加入調料粉,炒勻即可
步驟/方式12
出鍋。開吃吧