東北豆腐蛋的做法
來源:魅力女性吧 2.73W
- 原料(1~3人份) -
豆腐 400克
包菜 0.25個
豬肉 100克
海蠣子 150克
雞蛋 4個
幹蝦仁 少許
- 調料 -
葱花 少許
鹽 少許
醬油 毫升
油 少許
1將蝦仁事先浸泡在熱水中,肉切成肉塊,海蠣子清洗乾淨裝盆、大葱切成葱花、豆腐切成片備用。
2鍋內倒入花生油燒熱,用勺子取出熱油裝碗,往剩下的油鍋中放入葱姜爆香,倒入肉丁翻炒至變色,倒入包菜翻炒均勻,倒入豆腐片,蝦仁、海蠣子、加入生抽和鹽蓋上蓋子中火燜至入味。
3看到湯汁快收盡的時候往鍋內打入一個雞蛋翻炒均勻,轉為小火用鏟子鏟成平面,再打入三個雞蛋平鋪開來,在雞蛋液上撒上葱花。
4看到雞蛋液凝固的時候用鏟子將其分成四塊,蓋上鍋蓋使其燜熟,開鍋蓋取出來裝盤就可以食用了。
食材:
嫩豆腐、雞蛋、食鹽、植物油
製作步驟:
1、豆腐要買蒸煮的嫩豆腐,把豆腐打開,切成1釐米厚塊,放盤子上,排列整齊,待用
2、想要嫩滑的雞蛋必須選新鮮的雞蛋,把雞蛋放到一盆水裡,沉在底下的雞蛋是新鮮的。把雞蛋打到碗中,加適量油、鹽打散,攪拌均勻,加入1:2的水,繼續攪打均勻,去除表面的泡沫
3、把打好的蛋液小心地倒入裝著豆腐的盤子裡,待用
4、電飯鍋蒸飯,在飯湯沸騰中後期,還有少量的飯湯
5、把豆腐水蛋放進去,蓋上蓋子,繼續蒸
6、飯熟後,燜飯10分鐘,再打開
7、加上少許的醬油調味即可。
【烹飪小貼士】
1、想要嫩滑的豆腐蛋,豆腐要選嫩豆腐。雞蛋也必須選新鮮的雞蛋,可以把雞蛋放到一盆水裡,沉在底下的雞蛋是新鮮的,如果雞蛋懸浮在中間就代表有些時日了,浮出水面的雞蛋就壞掉了,可以扔掉了
2、飯熟後不要馬上打開電飯鍋,一定要燜飯10分鐘再打開,這樣飯更香,蛋也熟了