北極蝦蝦膏能吃嗎

能吃。

北極蝦蝦膏含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質。

雖然北極蝦中的膽固醇含量較高，同時也含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，所以吃蝦不但不會增加血液中膽固醇含量，反而有利於降低壞膽固醇含量。